  如果你每天只有分散在各种事务之间的细碎时间，哪怕只有 5 分钟，你也可以按摩两个穴位。最方便的是按摩一些面部穴位，随手可做，只要长期坚持，就有美容养颜的效果。简单又好学的按摩方法 用双手十指在两侧穴位连续按压 10 次，间隔 2 秒做 2 组。 好找又管用的穴位 紧致肌肤：头维穴 、下关穴 淡化黑眼圈 淡化黑眼圈：太阳穴 、四白穴 祛斑美白：阳白穴 、临泣穴 提亮面色：太阳穴 、攒竹穴 Text / |
| 如果你每天只有分散在各种事务之间的细碎时间，哪怕只有 5 分钟，你也可以按摩两个穴位。最方便的是按摩一些面部穴位，随手可做，只要长期坚持，就有美容养颜的效果。 简单又好学的按摩方法 用双手十指在两侧穴位连续按压 10 次，间隔 2 秒做 2 组。 好找又管用的穴位 紧致肌肤：头维穴 、下关穴 淡化黑眼圈 淡化黑眼圈：太阳穴 、四白穴 祛斑美白：阳白穴 、临泣穴 提亮面色：太阳穴 、攒竹穴 Text / |
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